Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Майонез по Дюкану

Время приготовления:   Порций:  

майонез дюкан_1Кто из женщин не хотел иметь идеальную фигуру? Для этого многие предаются многим болезненным и дорогостоящим процедурам по снижению веса. Кто-то садится на диету. Множество диет нацелены на то, чтобы меньше кушать. Но не всегда это эффективно. Чаще в сильном стремлении некоторых женщин достичь максимального результата, подвергают свой организм серьезной опасности.
Но не спешите расстраиваться! Самый востребованный французский врач-диетолог с более 30-летним стажем Пьер Дюкан разработал уникальную диету, которая помогает сбросить несколько килограмм жира за короткое время. Подробней рассмотрим один рецепт: майонез по Дюкану.

Майонез по Дюкану – рецепт

Не стоит думать, что майонез – это всегда вредный продукт! Если обратить внимание на этот рецепт (майонез по Дюкану), то увидим, что в нем используются продукты, от которых сильно не поправишься. При этом вкусовые качества этой приправы не страдают.



Вам также будут интересны другие статьи:

Ингредиенты:

Итак, чтобы приготовить майонез по Дюкану, нам потребуется:
  • горчица,
  • вазелиновое масло,
  • соль,
  • лимонная кислота (или сок),
  • заменитель сахара,
  • яйцо. Почему горчица? Она содержит приблизительно 25 процентов белка, а также полезные витамины и важные элементы. Такая приправа не только добавляет остроты блюду, но и помогает пищеварению. Она усиливает метаболизм. А это положительно влияет на процесс похудения. Зачем нужно вазелиновое масло? Дело в том, что это масло имеет растительную основу. Поэтому оно не влияет на процесс отложения жиров в организме. Если употреблять его в умеренных дозах, оно поможет мягко очистить кишечник.


Как приготовить майонез по Дюкану

  1. Взбиваем одно яйцо, добавляем соли, горчицы и сахара (все по половине чайной ложки).
  2. Медленно вводим масло (две столовые ложки), взбивая, пока майонез не приобретет желаемую консистенцию и не побелеет.
  3. Затем добавляем одну столовую ложку сока лимона, или лимонной кислоты.
  4. Охлаждаем. Срок хранения майонеза – семь дней в холодном помещении. Если этот рецепт «Майонез по Дюкану». Вам уже надоел, можно приготовить майонез на основе тофу. Он тоже готовится в согласии с требованиями диеты Дюкана. Приятного аппетита!
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Майонез по Дюкану"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты