Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Запеченная рыба форель в фольге

Время приготовления:   Порций:  

форель в фольге_1 форель запеченная в фольге рецепт

Форель запеченная в фольге целиком. Сочное  вкусное блюдо. Приготовьте  его для свой семьи, или для гостей. Рецепт очень простой но в тоже время изысканный. Украсит любой праздничный стол.


Вам также будут интересны другие статьи:

Ингредиенты:

  • Одна форель, весом в полтора килограмма;
  •  Пара крупных морковок;
  •  Три крупные луковицы;
  •  Три куриных, отварных, яйца;
  •  Один стакан отварного риса;
  •  Двести граммов, любых, грибочков;
  •  Немного майонеза;
  •  Чуть-чуть пищевой соли;
  •  Немного сахара;
  •  Перец берём по вкусу;
  •  Растительное масло для запекания и жарки.


Рыбу перемыть, перечистить, выпотрошить, обсушить салфеткой. Удалить жабры, плавники, хребет. Целую тушку натереть перцем, солью, сахаром внутри и снаружи. Лук перемыть, очистить, обсушить. Ножом измельчить в крошку. Морковку очистить, перемыть, обсушить, мелко-мелко натереть. Смешать лук с морковкой. Переложить в сковородку, влить масло. Поставить на плиту, установить средней мощности огонёк. Жарить. Яйца очистить, ножом искрошить. Грибочки перебрать, перечистить, сполоснуть холодной водой. Обсушить. Тонко нарезать пластиночками. В отдельной сковородке их надо обжарить. Добавить яйца и лук с морковкой. Перемешать. Добавить рис. Присыпать соль. Поперчить. Влить майонез. Перемешать. Получился фарш. Фаршем начиняем рыбу. Зашиваем брюшко ниткой. Смазать рыбу маслом. Завернуть плотно в фольгу. Выложить на противень. Духовку разогреть до температуры в сто восемьдесят градусов. Поставить противень в шкаф, запекать, время: сорок минут. Как будет готово, целиков выложить на блюдо. Украсить майонезом и зеленью.
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Запеченная рыба форель в фольге"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты