Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Соус Карри с чесноком

Время приготовления:   Порций: 1 стакан  

Соус Карри с чесноком по Дюкану

Хочу поделиться с вами рецептом соуса Карри, который прекрасно сочетается с блюдами из курицы. Я его адаптировала для диеты по Дюкану, поэтому смело можете готовить без вреда для фигуры.

Вы даже не представляете, насколько полезен карри для женщин! Благодаря куркуме, которая входит в состав приправы карри, это прекрасное средство для профилактики раковых заболеваний, улучшения пищеварения. Индийские женщины рекомендуют куркуму употреблять каждый день, особенно беременным, для улучшения цвета лица и здоровья малыша.

И не забываем, насколько вкусен получается соус, пальчики оближешь! Ну что, попробуем?


Вам также будут интересны другие статьи:

Ингредиенты:

  • 1 маленькая чашка простого йогурта
  • 1/4 чайной ложки гранулированного чеснока (или свежего по вкусу)
  • 1/4 чайной ложки карри
  • щепотка прованских трав
  • соль
  • перец (по желанию)


Приготовление:

Налейте йогурт в миску. Затем добавить по очереди чеснок, карри, зелень и тщательно перемешать.

Добавить соль и перец по вкусу, поставить на 10 минут в холодильник. Приятного аппетита!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Соус Карри с чесноком"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты