Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Лимонный цыпленок

Время приготовления:   Порций:  

Лимонный цыпленокКурица – все-таки один из основных продуктов, употребляемых во время диеты Дюкана. Она и относительно недорогая, и везде продается. Да и вариантов ее приготовления очень и очень много. На этот раз приготовим лимонного цыпленка.

Лимонный цыпленок: рецепт для диеты Дюкана

 


Вам также будут интересны другие статьи:

Ингредиенты:

  • 6 кусочков курицы, можно с косточкой и с кожицей (потом ее снять)
  • 3 зубчика чеснока, крупно порезать
  • 1 ст.л. сушеного базилика
  • 2 ст.л. сушеной петрушки
  • сок и цедра 1 лимона
  • несколько ломтиков лимона для сервировки


Смешать чеснок, специи и лимон в небольшой миске. Положить курицу в полиэтиленовый пакет, приправить смесью и хорошенько перемешать. Промариновать 2 часа в холодильнике. Через 2 часа выложить курицу и небольшое количество маринада в форму для запекания и готовить около 50 минут в духовке, предварительно разогретой до 200 °С.Приятного аппетита!
Метки записи:   , ,
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Лимонный цыпленок"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты