Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Жаркое

Время приготовления:   Порций: 4  

жаркое

Очень люблю жаркое и постоянно его готовлю. Когда же я села на диету Дюкана, пришлось рецепт немножко модифицировать, но он от этого стал еще полезнее и вкуснее!

Можно готовить, начиная со 2-ой фазы Дюкановской диеты, не боясь поправиться. А ваши близкие скажут вам спасибо, настолько им понравится это блюдо.

Я его готовлю и на семейные обеды и на праздничные ужины, так как знаю, что это блюдо обычно идет на "ура". Попробуйте и вы приготовить вкуснейшее жаркое!


Вам также будут интересны другие статьи:

Ингредиенты:

  • 2 красных перца
  • 1 цуккини (по желанию)
  • 6 больших грибов
  • 2 средние луковицы
  • 1 большой зубчик чеснока
  • 2 консервированных помидора
  • 500г фарша из мяса индейки
  • перец
  • соль


Приготовление:

Поместите мясо в тефлоновую сковороду. Слегка поджарить без масла и выложить в кастрюлю. В сковороду, где жарилось мясо, бросить лук, перец, кабачок, чеснок и грибы.

Тушить, пока овощи не станут мягкими. Добавить консервированные помидоры, поперчить и посолить. Овощи вывалить в кастрюлю к индейке и тушить около получаса на слабом огне.

Посыпать любимыми травками и приправами. Приятного аппетита!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Жаркое"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты