Давно меня просили придумать, чем заменить халву на диете Дюкана. А зачем заменять? Можно просто приготовить халву без сахара и добавок!
Во-первых, это полезно! Во-вторых, вкусно! В-третьих, божественно сладко!
И можно смело лакомиться с чашечкой чая и угощать гостей! Мы приготовим халву из кунжута, который очень полезен, особенно для женщин. В нем очень много аминокислот и витаминов, кальция, фосфора, железа, поэтому употребление его в пищу сразу сказывается на состоянии волос, ногтей и кожи, очищает кровь и снижает холестерин.
Только не забывайте, что такую халву можно есть только на Стабилизации!
Ингредиенты:
- 100 г семян кунжута
- 12 таблеток подсластителя
- любой ароматизатор: грецкий орех, ваниль, сливки
Приготовление:
Кунжут подсушить на сковороде до коричневого цвета. Затем перемолоть в муку в кофемолке.
Подсластитель растворить в столовой ложке горячей воды и смешать с мукой из кунжута. Смешать в твердую массу, разложить по формочкам и охладить в холодильнике.
Приятного чаепития!
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Халва по Дюкану"