Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Главная → Блины и запеканки, Рецепты → Творожная запеканка

Творожная запеканка

Овощное рагу с кальмаром
Яичница в помидорах

Время приготовления:  

Порций:  

Лично я не могу пить чай, не запивая его чем-нибудь. Мне так невкусно! Если до диеты, это были конфетки и плюшки, то теперь это всевозможные разрешенные творожные кексики. Перепробовала массу рецептов, некоторые получались хорошо, некоторые – так себе. А вчера попробовала сделать вот по этому рецепту. Результат превзошел мои ожидания. 

Рецепт твороженной запеканки для диеты Дюкана

 

Ингредиенты:

Ингредиенты:
  • 300-350 гр. творога обычного
  • 2 яйца
  • 1 ст.л. кукурузного крахмала
  • сах.зам по вкусу
  • щепотка разрыхлителя
  • щепотка отрубей овсяных для украшения
 


 

Смешать все ингредиенты кроме отрубей, выложить получившееся тесто в формочки. Сверху чуть-чуть посыпать отрубями для украшения (я еще добавила совсем немного кунжута). Выпекать в разогретой до 180 С духовке 30-40 минут, пока не подрумянятся.

Приятного аппетита!
Метки записи:   , ,
14.11.2013 г. Прочитано 11056 раз(a).
Комментарии к записи " Творожная запеканка"

Оставить комментарий
  1. Ольга | 14.11.2013 16:14

    Попробовала, очень вкусно получилось. И так мало продуктов потребовалось. Ммммм. Спасибо

    Ответить на этот комментарий »
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Творожная запеканка"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Вернуться к первым комментариям Вернуться к началу страницы
Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты