Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Тесто для пирогов

Время приготовления:   15 минут Порций: 1  

Тесто для пирогов по Дюкану

Сама я не любитель пирогов, но когда готовлю - грех не попробовать. Когда стала соблюдать Дюкановскую диету, так получилось, что совсем перестала стряпать, и моя семья лишилась любимого блюда выходного дня. Но потом я подсмотрела рецепт этого теста и поняла, что он идеально подходит для диеты!

Отличная база для любого пирога! Я иногда просто смазываю основу творогом, не заморачиваясь с начинкой, вкус просто замечательный! И что особенно радует, что и я стала любить пироги, и моя семья рада до безумия. Начинать готовить из этого теста можно с этапа Чередование.


Вам также будут интересны другие статьи:

Ингредиенты:

  • 3 яйца
  • 6 столовых ложек кукурузного крахмала
  • 5 чайных ложек жидкого подсластителя
  • 1 чайная ложка порошка для выпечки
  • 2 капли любого ароматизатора


Приготовление:

Включите духовку на температуру 200 градусов. Отделите желтки от белков. Взбейте белки с щепоткой соли. Потом также взбейте яичные желтки с подсластителем и ароматизатором, пока они не станут белыми.

К этой смеси добавьте крахмал и порошок для выпечки. Смешайте желтковую смесь со взбитыми белками.

Вылейте на противень или в формы для выпечки и выпекайте около 15 минут. На фото такая же основа только с какао.

Комментарии к записи " Тесто для пирогов"

Оставить комментарий
  1. Замечательный рецепт теста. Попробовала, все получилось, прекрасно!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Тесто для пирогов"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты