Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Шоколадный кекс на завтрак

Время приготовления:   Порций: 2  

Шоколадный кекс по Дюкану

Шоколадно-воздушное наслаждение, словно созданное для неспешного воскресного завтрака с чашечкой горячего чая! Я часто его готовлю именно в выходные дни, чтобы вместе с семьей вкушать этот кексик и беседовать.

Готовится буквально за 10 минут, рецепт до смешного прост, поэтому можете заняться им непосредственно перед завтраком, пока заваривается чай.

Очень сладкий, как раз для сладкоежек, но адаптированный для диеты Дюкана. Поэтому смело готовим, не пугаясь лишних килограммов! Можете сосредоточиться только на рецепте и удовольствии от поедания!


Вам также будут интересны другие статьи:

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка пшеничных отрубей
  • 1 столовая ложка овсяных отрубей
  • несколько капель ароматизатора
  • 1 столовая ложка обезжиренного творожка
  • 1 столовая ложка обезжиренного молока
  • 1 яйцо
  • 1 чайная ложка какао
  • 2 таблетки подсластителя (растворить в нескольких каплях горячей воды)
  • щепотка разрыхлителя


Приготовление:

Все ингредиенты тщательно перемешать в небольшой миске и поставить в микроволновку на 3-4 минуты.

Съесть, пока теплый! Приятного чаепития!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Шоколадный кекс на завтрак"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты