Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Салат из лосося по Дюкану

Время приготовления:   Порций: 1  

Салат из лосося по Дюкану

Гости иногда имеют свойство приходить неожиданно. И тогда приходится призвать на помощь всю свою фантазию, чтобы приготовить что-нибудь вкусненькое из имеющихся в холодильнике продуктов.

Так и получился этот замечательный салат из лосося. Возможно, блюдо выглядит не совсем презентабельно, но, поверьте, гости восприняли его на "ура".

А я теперь его готовлю специально, ведь мало того, что салат подходит для первой фазы диеты по Дюкану, так он еще полезен! В лососе содержатся ненасыщенные жирные кислоты, полезные для мозга. Различные витамины укрепляют ногти, волосы и кости, улучшают цвет лица.

Поэтому чем чаще вы будете делать этот салат, тем стройнее и красивее вы будете!


Вам также будут интересны другие статьи:

Ингредиенты:

  • 1 яйцо
  • 10-15 г копченого лосося
  • 1 чайная ложка соевого соуса
  • перец


Приготовление:

Яйцо, сваренное вкрутую, остудить и порезать.

Добавить лосось, порезанный на кусочки, залить соевым соусом.

Приправить солью и перцем по вкусу, перемешать. Для украшения можно посыпать зеленым луком.

Салат готов! Приятного аппетита!

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Салат из лосося по Дюкану"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты