Ингредиенты:
- 2 ст.л. овсяных отрубей
- 2 ст.л. мягкого творожка
- 2 яйца
- 3 ст.л. йогурта (йогурт с фруктовым вкусом сделает оладьи интереснее - будет чувствоваться фруктовый привкус)
- 1 ч.л. кукурузного крахмала
- 1/2 ч.л. разрыхлителя
- сахзам по вкусу (у меня 4 таблетки Милфорда)
Ингредиенты все смешать, дать настояться минут 10 и выпекать или в духовке, или на антипригарной сковороде без масла, обжаривая с каждой стороны минуты по 2.
Распечатать рецепт » Оставить отзыв »
Вкусно получилось. даже и не подумаешь, что на диете :)))
Спасибо за рецепт, очень вкусно, нежно!!! Очень рекомендую!
еще и сверху полить фруктовым йогуртом, но только горячие оладьи
А если нет кукурузного крахмала? Без него получится?