Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Оладьи из куриных грудок

Время приготовления:   Порций:  

Оладьи из куриных грудокЕще один вариант использования разрешенных куриных грудок. Если вы устали от вареной курицы и не знаете, как разнообразить свое меню, предлагаю простой выход из этой ситуации. Эти котлетки готовятся с использованием минимального количества ингредиентов.  На мой вкус, это лучше, чем суховатое куриное мясо. Попробуем?

Рецепт оладьев из куриных грудок

Ингредиенты:

  • 1 филе куриной грудки
  • 50 мл. куриного бульона
  • 1 шт. лука репчатого
  • 2 куриных яйца
  • 1 ч.л. оливкового масла

Филе отварить, положить в блендер, добавить лук, порезанный кусочками и бульон. Протереть все до однородной массы. Добавить яйца, посолить, попречить. Должна получиться консистенция сметаны. Выпекать на разогретой антипригарной сковороде, добавив немного оливкового масла.


Вам также будут интересны другие статьи:
Комментарии к записи " Оладьи из куриных грудок"

Оставить комментарий
  1. Очень вкусно!

  2. и мне очень понравились

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Оладьи из куриных грудок"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты