Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Куриные шашлычки с перцем

Время приготовления:   Порций:  

Шашлычки из курицыЯркое блюдо, которое непременно украсит Ваш стол. Идеально для приготовления на природе, а ведь майские праздники не за горами.

Рецепт куриных шашлычков для диеты Дюкана

 


Вам также будут интересны другие статьи:

Ингредиенты:

  • 4 филе куриной грудки без кожи и костей
  • 4 зубчика чеснока, мелко порезанных
  • ¼ стакана лимонного сока
  • 1 ч.л. молотого тмина
  • 1 ч.л. тимьяна
  • Соль и перец по вкусу
  • 2 перца болгарских (берите разноцветные, так аппетитнее), порезанных на небольшие квадратики
  • 8 небольших луковиц шалот (очищенных и разрезанных на 4 части)
 


Филе разрезаем на небольшие кусочки примерно 3х3 см. Помещаем в блюдо, перемешиваем чесноком, лимонным соком, тмином, тимьяном, солью и перцем по вкусу.

Накрываем крышкой и ставим в холодильник на ночь. На следующий день перед приготовлением разогреваем гриль. Делаем шашлычки, нанизывая кусочки курицы на палочки, чередуя с перцем и луком шалот. Обжариваем на гриле по 5 минут с каждой стороны.

Приятного аппетита!

Рецепт с английского официального сайта диеты Дюкана.
Метки записи:   ,
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Куриные шашлычки с перцем"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты