Время приготовления:
Порций: 1Не знаю, как у вас, а я, когда стала придерживаться диеты по Дюкану, старалась по максимуму разнообразить свое меню. Ну не люблю я ограничений! И в результате узнала, придумала столько новых вкусных рецептов!
Одним из них хочу сегодня поделиться с вами. Нежная куриная грудка в чудесном соусе из сыра и соевого соуса отлично смотрится даже на праздничном столе.
В грудке содержится полный комплекс витаминов группы В, РР, а также различные микроэлементы, полезные для волос и кожи. Чем не чудо, учитывая, что блюдо диетическое?
Грудку можно кушать, начиная с 1-ой фазы Дюкана "Атака". Вам очень понравится!
Куриную грудку порезать полосками. Посыпать перцем, щепоткой соли, орегано и обжарить на тефлоновой сковороде без масла.
Смешать сливочный сыр с молоком и соевым соусом. Полить смесью готовую курочку. Наслаждайтесь!
Кристина.
Светлана.
Зоя.
Рахат.
Бикя.
Надежда.
Елена.
Татьяна.
Елена. Елена.
Татьяна.
катерина.
Екатерина.
Инна.
Ирина.
Татьяна.
Наталья.
Инга.
ilana. ilana.
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Куриная грудка с сыром и соевым соусом"