Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Йогуртовый кекс

Время приготовления:   Порций:  

Yoghurt-CakeПредставляю вашему вниманию аппетитный кекс, который с удовольствием можно съесть на завтрак или полдник. Это сладкая выпечка совсем не похожа на диетическую пищу. Недаром говорят, что на диете Дюкана можно есть десерты и при этом терять вес. Это действительно так.

Рецепт кекса для диеты Дюкана

 


Вам также будут интересны другие статьи:

Ингредиенты:

  • 4 столовые ложки овсяных отрубей
  • 5 яиц
  • 150 г обезжиренного йогурта
  • 6 ст.л. сухого обезжиренного молока
  • Сах.зам по вкусу
  • 7 г сухих дрожжей
  • Вкусовые добавки на выбор (ваниль, корица…)
 


Духовку разогреть до 200°С. Овсяные отруби перемолоть как можно мельче. Сделать  это можно с помощью кофемолки или блендера. Смешать с остальными ингредиентами. Получившееся тесто перелить  в форму для запекания (если боитесь, что готовый продукт может прилипнуть, застелите ее бумагой для выпечки). Температуру в духовке уменьшите до 180 °С и выпекайте кекс в течение 35 минут. Верхушка кекса должна зарумяниться. Кекс рассчитан на 2 порции.

Приятного аппетита!
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Йогуртовый кекс"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты