Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Дюкан и овощи

Разрешенные овощи по Дюкану

Разрешенные овощи по Дюкану

Разрешенные овощи по Дюкану

 

 

 

 

 

 

 

Начиная с этапа Чередования разрешены следующие овощи по Дюкану.

  • Помидоры
  • огурцы
  • редис
  • шпинат
  • спаржа
  • лук порей
  • стручковая фасоль
  • Капуста (в любом виде и любая)
  • сельдерей
  • укроп
  • салатные листья (любые)
  • эндивий
  • баклажаны
  • кабачки
  • перец
  • морковь (умеренно)
  • свекла (умеренно)
  • Соя
  • фенхель
  • тыква
  • репка
  • брокколи

Овощи по дюкану

Овощи по дюкану

Овощи по дюкану

 

 

 

 

ПОД ЗАПРЕТОМ

  • картофель
  • рис
  • кукуруза
  • горох
  • фасоль
  • чечевица
  • бобы
  • авокадо
  • Артишок (допускается в небольших количествах)

 

 

 


Вам также будут интересны другие статьи:
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Дюкан и овощи"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты