Логотип
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы

Быстрый рецепт закуски по Дюкану

Время приготовления:   Порций:  

Быстрый рецепт закускиРецепт на "скорую руку" из остатков еды в холодильнике

У нас всегда в холодильнике остается еда.  Вы знаете, но ведь и с остатками продуктов можно сделать что то хорошее, Правильно?  Вот пример такого «нехитрого рецепта». Как-то в моем холодильнике оказались остатки  от свинины и риса, приготовленного по-испански, то есть мелко нарезанные кусочки овощей, таких как лук, помидоры и перец болгарский, приготовленные с диким рисом.
 Кроме перечисленных продуктов у меня нашлось немного печенья, вернее бисквиты, и, что тоже немаловажно, почти полчаса свободного времени.  И вот что получилось.
Духовку нужно разогреть до трехсот семидесяти пяти градусов и начинаем готовить пир для живота из обнаруженных мною объедков. Во первых, возьмем обнаруженные мною бисквиты и разделим их вдоль на две уплощенные части.

А далее подготовим найденное мясо и остатки риса по-испански, чтобы можно было использовать для бутербродов. Теперь смесь мяса и риса кладем на один уплощенный бисквит, а затем прикрыть вторым, сжав для уплотнения по краям. Теперь его можно разделить поперек на несколько частей.

Далее спреем, то есть растительным маслом с пульверизатором, сбрызгиваем верхушки наших бисквитов заодно посыпая их любимой приправой. А затем ставим их в предварительно нагретую духовку для выпекания. Оно будет происходить в течение восемнадцати минут, вернее пока наши бисквиты не приобретут очень красивый, темно-золотистый цвет.
А дальше берем любимый салат, либо пюре из яблок, но оно должно быть приготовлено без сахара, то есть то, что кому больше нравится, и начинаем отмечать пир вашего живота, которому помогли  продукты из холодильника.





Вам также будут интересны другие статьи:
Здесь вы можете написать комментарий к записи "Быстрый рецепт закуски по Дюкану"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.


Последние комментарии
Самые комментируемые рецепты